4 ALIMENTO CU TA DESTRUI COLAGENO RIBA BO CARA Y TA RESALTA PLOOI
Ta berdad cu ta existi cierto grado di bira bieu, cu nos no por evita. Pero nos por disminuie den gran parti, prestando atencion na e alimentonan, cu nos...
BAÑO DI AWA CAYENTE TA KIMA MES TANTO CALORIA CU CORE
Sorprendi?!
Pa hopi a segura nan cu awa friu ta beneficio pa salud y awa cayente no ta hopi recomendabel. Pero tin un descubrimento nobo cu por inverti dicho afirmacion.
E...
ALIMENTA PA MANTENE BO SISTEMA INMUNOLOGICO FUERTE
Si bo ta buscando manera pa preveni griep y otro infeccionnan, e prome paso ta pa bishita bo supermercado preferi. Planea bo cuminda pa inclui e 5 alimentonan aki....
DESAYUNO DIFERENTE Y SALUDABEL
Nan ta bisa cu desayuno ta e cuminda mas importante di un persona su dia! Ora bo lanta di soño, kisas bo a keda sin come pa 10 ora....
SALUD
Haya un bon drumimento anochi ta esencial pa un curpa
saludabel. Falta di soño ta conduci na hopi problema di salud, manera;
hipertension, depresion, bira malo, sinti debil, nerviosismo of poco...
TE DI CANELA Y LAUREL PA REDUCI CENTIMETER NA CINTURA DEN DIA
Koffie of infusion, importante ta pa cuminsa mainta cu algo cayente y miho ainda, cu ta yuda nos metabolisa tur e vetnan cu nos ta consumi durante dia: ehempel...
ALGUN COS EFECTIVO PA BAHA PESO DURANTE ANOCHI Y LANTA CU BARIGA PLAT
Si bo ta pasa parti di dia sinta na bo trabou, no tin tempo pa haci ehercicio y bo ta desea di cuida bo figura, nos ta bisa bo...
BENEFICIO DI PAPAYA DEN BEYEZA
Probecha e beneficionan di papaya, cu ta yuda bo luci un cuero y cabey espectacular. E fruta aki no solamente ta sirbi pa mehora nos sistema digestivo, sino tambe...
5 MANERA CREATIVO PA COME VEGETAL
Ta hopi importante pa inclui vegetal den bo dieta diario. E vegetalnan ta rico den antioxidante y e nutrientenan cu ta boost bo salud! E vegetalnan tambe ta ‘low...
E BENEFICIONAN DI AZETA DI COCO PA E CUERO
Den e ultimo añanan, azeta di coco a converti den un ingrediente protagonista di e productonan den e rutina di beyesa, pero e ta funciona realmente? Aki tin e...
